雨点噼里啪啦砸在林子上，萧辰缩着脖子，怀里揣着块黑乎乎的馒头，牙齿啃得咯咯响。这玩意儿硬得跟块老树皮似的，吞下去后嗓子眼还堵得慌。他咽了口唾沫，眼睛往林子深处瞄。“我说师父们，你们到底在忙啥呢？”萧辰小声嘀咕。

就在这时，林子深处传来一阵窸窸窣窣的声音，接着是一个清冷的女声：“免得被凡人打扰，贫道在此避世修炼。”

萧辰眼睛一亮，赶紧循着声音跑过去。只见一个穿着素白长裙的女子，正站在一棵古树下，周身散发着淡淡的灵气。女子看起来很年轻，脸色苍白，额头上还渗着细密的汗珠。

“师祖，您在此修炼？”萧辰赶紧上前行礼。

女子微微点头，目光扫过萧辰手里的馒头，眉头微皱：“你小子又偷吃东西？”

“不是的，师祖，这是……”萧辰正想解释，却被女子打断。

“不用解释了，我知道你饿。”女子说着，从怀中掏出一块玉简扔给萧辰，“拿着，里面记载了一门基础炼体术，你先修炼着。”

萧辰接过玉简，连忙道谢：“谢谢师祖！”

女子摆摆手，转身继续修炼。萧辰看着她纤细的背影，心中有些感慨。这六个仙女师父，个个都是绝世高手，却对他这个徒弟并不怎么管教，只是偶尔露面指点几句。

萧辰回到林子边缘，拿出玉简开始研究。他发现这门炼体术名为《磐石诀》，修炼起来十分简单，但效果却非常惊人。只需要按照玉简上的指引，每日吸收天地灵气，便能逐渐增强体魄。

接下来的日子里，萧辰每天除了找吃的，就剩下修炼《磐石诀》。他的体魄以肉眼可见的速度增强，连吃那硬得跟块老树皮似的馒头，都不再觉得难受了。

某天，萧辰正在林子边缘修炼，突然听到一阵骚动。他循声望去，只见一群黑衣人正围着一个中年男子，男子看起来很虚弱，脸上布满血丝，显然是受了重伤。

“交出《九阴真经》，饶你不死！”为首的黑衣人冷声道。

那男子咬着牙，摇了摇头：“没有，我没有《九阴真经》！”

“哼，我看你是找死！”黑衣人说着，抽出佩刀，朝着男子砍去。

就在这时，一道白光闪过，将刀锋击中，发出一声清脆的响声。