“洗髓伐毛？你说啥玩意儿？”林浩挠了挠头，这系统提示音怎么跟催命似的，急吼吼的。他晃了晃手机，屏幕上显示着系统面板，上面赫然一个任务：进行一次洗髓伐毛，恢复宿主身体机能。

“恢复身体机能？”林浩嘴角抽了抽，他看着自己这副体型，说实话，确实有点胖，常年不运动，连爬两层楼都喘得跟猪似的。不过，这洗髓伐毛听起来也太夸张了吧，难道要他脱光衣服找个人来搞那个？

就在林浩琢磨的时候，系统又提示了：“宿主，若想完成任务并获得奖励，请前往城市体育馆，使用器材进行至少六小时的锻炼。”

林浩：“……”

他点了个头，心想这系统还挺具体的，连时间都规定了。他放下手机，起身换上了运动装备，准备去体育馆。他看了看时间，离下班还有两个多小时，正好。

到了体育馆，林浩买了张临时卡，直接进了器械区。他先撸了两个小时的铁，感觉手臂都快不是自己的了。然后又跑了三公里，跑到最后的时候，他感觉自己像是在跑马拉松，腿都软了。

“这洗髓伐毛可不是闹着玩的啊。”林浩擦了擦汗，心想这系统奖励应该挺丰厚的，否则也不会用这么夸张的方式提醒他。

练完之后，林浩感觉身体确实轻松了不少，虽然累，但是精神状态好了很多。他回到公司，继续上班。晚上的时候，他坐到电脑前，打开系统面板，发现任务进度已经完成了百分之五十。

“看来这洗髓伐毛的任务完成后，奖励会很丰厚。”林浩心想。他点开了任务详情，发现奖励是：一百万现金！

“一百万？”林浩瞪大了眼睛，他揉了揉眼睛，确认自己没看错。一百万现金，这可是他人生中第一次见这么多的钱。

他想着，这钱来得太快了，就像天上掉馅饼一样。他决定先把这个任务完成了，然后再去看一看这笔钱该怎么用。

接下来的几天，林浩每天都去体育馆锻炼，按照系统要求，每天至少六小时。他发现，自己的身体素质在慢慢提升，力气也大了不少，甚至还能轻松地完成一些以前做不到的运动。

终于，在第六天的时候，林浩完成了洗髓伐毛的任务。